|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 116.59g | Carbs: 127.19g.
Lunch: Auchan Vin Blanc Mousseux , Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, La Vie Claire Purée d'amandes Complètes, Bulk Powders Pure Whey Protein, Danone Skyr Nature, Gratin de courge spaghetti crème champignons, lard. Dinner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Auchan Vin Blanc Mousseux , Bulk Powders Pure Whey Protein, Flocons d'Avoine, Al Wadi Tahina, Danone Skyr Nature, Oeuf (Entier), Salade 4couleurs. Snacks/Other: Bernard Gaborit Kefir. more...
|
|
1913 kcal
|
Exercise:
marche - 1 minute, pilâtes - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 39 minutes. more...
|
|
 Comments
En effet je fais régulièrement le fondant chocolat avocat c'est super fin, j'adore mais je préfère avec du haricots rouges, qui est pas gras du coup et protéiné, et donne une texture hyper fondante
04 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
|
Mais chaud il a tellement un autre goût... Fondant avocat banane🥰👌🏻
04 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
|
Avec une omelette 🤗 un plaisir simple
04 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
|
Une omelette sans œuf, bien sur...
04 Jan 23 by member: San_Tiago00
|
🤣🤣🤣 🤔 Bah non c'est justement le mariage du goût oeuf/avocat qui est intéressant 😂
04 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
|
ah bon ? J'ai pas tout compris aux consignes alors.
04 Jan 23 by member: San_Tiago00
|
Je me demande si il y’a des restau qui existe qui utilise cette technique juste pour goûter si il y’a du changement au goût ou pas 🤔
04 Jan 23 by member: Ayse ❤️
|
Moi c'est le remplaçant compote que je trouve idiot, aussi bien en goût qu'en macronutriments...
04 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
|
Et essayez donc de faire une omelette avec de la compote de pomme...
04 Jan 23 by member: San_Tiago00
|
J’aime pas la compote donc bon un truc que je goûterais jamais 😁
04 Jan 23 by member: Ayse ❤️
|
C'est plus des astuces en cas de panne d'ingrédients, je me vois mal remplacer tout ça n'aurait pas de sens.
04 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌿Lau Keto🌿's Weight History
|