ヤママユガ's Journal, 15 Oct 22

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 15 October 2022:
2700 kcal Fat: 103.89g | Prot: 160.83g | Carbs: 286.95g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: パイナップル, 柿, 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...

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Comments 
Gute Nacht 🦁 
15 Oct 22 by member: Ritamine__
Nee, guten Morgen ... oder? 
15 Oct 22 by member: Ritamine__
Ritamine.さん> Zwischen Deutschland und Japan besteht ein Zeitunterschied von sieben Stunden.🇩🇪🇯🇵🕛 Ich esse Honig, wenn ich ins Bett gehe. Ich bin wach, wenn ich diesen Kommentar schreibe, also sind meiner Meinung nach beide richtig.✨ ▽<|b✨ 
15 Oct 22 by member: ヤママユガ
Ah, beides war mir bekannt - daher war ich irritiert 😁 
16 Oct 22 by member: Ritamine__
Ritamine.さん> Ich selbst vergesse manchmal, dass es die Zeitverschiebung gibt.🕛 ‖‖orz‖‖ 
16 Oct 22 by member: ヤママユガ

     
 

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