ヤママユガ's Journal, 18 Sep 22

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 18 September 2022:
1842 kcal Fat: 85.53g | Prot: 127.85g | Carbs: 141.55g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り(バーリーマックス), おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...

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Comments 
🙂 
18 Sep 22 by member: Ritamine__
Ritamine.さん> Die schwarze Farbe ist auch mein Favorit.✨ ▽<|b✨ 
18 Sep 22 by member: ヤママユガ
honey?? what's that? 
18 Sep 22 by member: ET’s fine_만사옥희
ET's fine_ 만사옥희さん> Yes. This is honey.🍯 ▽<|b✨ 
19 Sep 22 by member: ヤママユガ

     
 

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