ヤママユガ's Journal, 20 Aug 22


View Diet Calendar, 20 August 2022:
2312 kcal Fat: 96.11g | Prot: 149.50g | Carbs: 209.58g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 10種のにぎり寿司, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身. more...

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