ヤママユガ's Journal, 25 Jul 22


View Diet Calendar, 25 July 2022:
2085 kcal Fat: 129.12g | Prot: 125.63g | Carbs: 123.02g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ(129kcal、P3.5、F11.1、C4.3), セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(kcal200、P15.5、F11.6、C10.3), セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dinner: セブンイレブン くずして食べるパリパリ麺のサラダ(436Kcal、P7.7、F27.8、C41.8), セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ヤママユガ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.