ヤママユガ's Journal, 11 Jul 22

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 11 July 2022:
2549 kcal Fat: 99.15g | Prot: 161.36g | Carbs: 262.42g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー お野菜売場のとうもろこしを使ったスチームコーン, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ミツカン 純リンゴ酢, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー お野菜売場のとうもろこしを使ったスチームコーン, 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り(バーリーマックス), あづま食品 極小粒, ゆで卵, サーモンの刺身, カネテツデリカフーズ ほぼカニ. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...

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