ヤママユガ's Journal, 27 Jun 22

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 27 June 2022:
1799 kcal Fat: 85.53g | Prot: 129.26g | Carbs: 133.18g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Other: はちみつ, コカ・コーラ 綾鷹, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修. more...

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