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朝
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2065 kcal
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Fat: 99.76g | Prot: 145.41g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ミツカン 純リンゴ酢, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Other: 日東紅茶 しょうが紅茶. more...
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