ヤママユガ's Journal, 21 Mar 22


View Diet Calendar, 21 March 2022:
1694 kcal Fat: 91.12g | Prot: 120.53g | Carbs: 116.02g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 豚もやし, セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ チリソース仕立て, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dinner: セブンイレブン 小倉羊羹, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

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