ヤママユガ's Journal, 15 Mar 22

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 15 March 2022:
1939 kcal Fat: 85.99g | Prot: 145.26g | Carbs: 149.48g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー 大粒種抜きうめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修. more...

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Comments 
栄養満点ですね😄  
16 Mar 22 by member: はちまる
はちまるさん> はい✨ ▽<|bグッ ¬=|oO(そして、何より甘味があるのが最高。 
16 Mar 22 by member: ヤママユガ

     
 

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