ヤママユガ's Journal, 24 Feb 22

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 24 February 2022:
1872 kcal Fat: 89.92g | Prot: 124.30g | Carbs: 142.44g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, ミツカン 純玄米 黒酢, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, プチトマト, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス). Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...

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