ヤママユガ's Journal, 16 Jun 21

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 16 June 2021:
2671 kcal Fat: 93.79g | Prot: 180.19g | Carbs: 273.15g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶ, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, 花王 ヘルシア緑茶. Dinner: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), サーモンの刺身, ふじっ子 ひじき煮, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, プチトマト, ゆで卵, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, 関西スーパー お刺身ケン, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). more...


Comments 
Meow 🐱🙂😀 
17 Jun 21 by member: Farzana-
@AI@さん> wall|<Meow. wall|● wall|)<Meeeeeeeeow. wall|● wall|)<Huh huh! 
17 Jun 21 by member: ヤママユガ

     
 

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