|
朝
|
1596 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 128.56g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 淡路島産しらすと大根おろしのだし醤油仕立て, セブンイレブン 紀州南高梅, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Dinner: セブンイレブン 香ばしく焼き上げた あたりめ, セブンイレブン 栗まんじゅう, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Other: コーヒー. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|