ヤママユガ's Journal, 24 May 21

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 24 May 2021:
1806 kcal Fat: 86.56g | Prot: 124.95g | Carbs: 134.01g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 豆と昆布 バーリーマックス(スーパー大麦)使用, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, カネテツデリカフーズ ほぼカニ. Snacks/Other: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. more...

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