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朝
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1907 kcal
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Fat: 84.64g | Prot: 146.30g | Carbs: 142.04g.
Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツサラダ, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 ひじき煮, 花王 ヘルシア緑茶, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, プチトマト. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...
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