ヤママユガ's Journal, 09 Feb 21

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 09 February 2021:
1970 kcal Fat: 83.69g | Prot: 164.32g | Carbs: 141.08g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 梅ゆかり バーリーマックス(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ふじっ子 ひじき煮, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 花王 ヘルシア緑茶. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, ビーレジェンド ミルキー風味, ウィルキンソン 炭酸水. more...



     
 

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