ヤママユガ's Journal, 15 Nov 20


View Diet Calendar, 15 November 2020:
1560 kcal Fat: 73.09g | Prot: 121.88g | Carbs: 103.56g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 秋の味覚 きのこクリームスープ, セブンイレブン さっぱりフレンチソース サラダチキン&野菜, セブンイレブン たんぱく質が摂れる おろしの豚しゃぶサラダ, 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dinner: セブンイレブン 野菜と食べる水餃子, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...



     
 

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