veronik robert's Journal, 17 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
87.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 32.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2020:
1732 kcal Fat: 81.91g | Prot: 85.78g | Carbs: 170.22g.   Breakfast:  Café au Lait,  Café Régulier,  Banane,  Granola Fait Maison, Danone Yogourt Crémeux . Dinner:  Vinaigrette César,  Noix Mélangées,  Eau, Babybel Original, Fontaine Sante Hummus,  Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes),  Oeuf Dur, Oeuf Dur, President's Choice Whole Wheat Melba Toast. Snacks/Other: Black Diamond Ficello Mozzarella, Danone Yogourt Crémeux , Silk Almond Vanilla, Allmax Nutrition Allwhey. more...
1944 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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