ヤママユガ's Journal, 01 Apr 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 01 April 2020:
3603 kcal Fat: 91.95g | Prot: 164.32g | Carbs: 535.56g.   Breakfast: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Lunch: マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモン. Snacks/Other: はちみつ, ローソン 牛肉と野菜の旨味!ミートソース, ローソン 大盛り!明太クリームパスタ. more...



     
 

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