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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
View Diet Calendar, 18 February 2020:
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3594 kcal
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Fat: 114.36g | Prot: 155.93g | Carbs: 488.67g.
Breakfast: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Lunch: テーブルマーク ふっくらつや炊き, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ. Dinner: テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, あづま食品 国産中粒納豆. Snacks/Other: はちみつ, ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯. more...
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