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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
View Diet Calendar, 13 February 2020:
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3607 kcal
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Fat: 106.01g | Prot: 190.56g | Carbs: 471.52g.
Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Lunch: テーブルマーク ふっくらつや炊き, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ. Dinner: テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, チキンカツ, あづま食品 つぶまる. Snacks/Other: はちみつ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯. more...
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