ヤママユガ's Journal, 31 Jan 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

View Diet Calendar, 31 January 2020:
4472 kcal Fat: 117.86g | Prot: 207.72g | Carbs: 654.34g.   Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: 東海漬物 プチこくうま, リンゴ, 関西スーパー もち麦入りおむすび梅昆布, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布. Dinner: だいこん, 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: 明治 おいしい牛乳 (200ml), 明治 おいしい牛乳 (200ml), はちみつ, シリアス マス(バナナ), 関西スーパー もち麦入りおむすび梅昆布, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, シリアス マス(バナナ), ウィルキンソン 炭酸水, きつねそば, UCC ミルクコーヒーフランス. more...

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