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寝る前の間食 （ハチミツ大さじ2杯） ¬＝｜oO(美味い✨
View Diet Calendar, 28 December 2019:
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3598 kcal
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Fat: 133.71g | Prot: 214.93g | Carbs: 379.69g.
Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り鮭野沢菜, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと塩昆布ごはん, サーモンの刺身. Snacks/Other: たこ焼き, はちみつ, ダノン オイコス バナナ, 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ウィルキンソン 炭酸水, 東海漬物 こくうまキムチ, ローソン 焼さけハラミ, セブンイレブン うま辛チキン, Meiji おいしい牛乳. more...
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