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朝
View Diet Calendar, 14 October 2019:
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1040 kcal
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Fat: 44.30g | Prot: 54.59g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: アーモンド, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 五穀ごはん 塩こんぶツナ, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブン-イレブン 納豆巻. Dinner: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ハムとポテトのサラダ. more...
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