|
寝る前のハチミツ（大さじ1杯） ¬＝｜oO(脂肪燃えるべし。
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
2417 kcal
|
Fat: 127.56g | Prot: 196.92g | Carbs: 345.30g.
Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: SEIYU コーンサラダ, 半熟ゆで卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 雪印乳業 とろけるチーズ, チキンカツ, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g. Dinner: 関西スーパー 佃煮小鉢しょうが煮, マグロの刺身, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 大根サラダ, 花王 ヘルシア緑茶. Snacks/Other: はちみつ, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ブレンディ しょうが紅茶. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|