|
寝る前のハチミツ（大さじ1杯） ¬＝｜oO(脂肪燃えるべし。
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 87.88g | Carbs: 159.15g.
Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. Snacks/Other: はちみつ, ゆで卵, ブレンディ しょうが紅茶, 山崎製パン ソーセージマフィン, ヤマザキ製パン あらびきポークのホットドッグ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|