ヤママユガ's Journal, 09 Sep 19


View Diet Calendar, 09 September 2019:
649 kcal Fat: 27.16g | Prot: 38.67g | Carbs: 62.33g.   Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび. Dinner: セブンイレブン 生姜でさっぱり!蒸し鶏とザーサイ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Other: はちみつ. more...

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