Malefisenta_666_'s Journal, 23 Aug 19

Кстати, там под яйцом спрятан бифштекс 

Мне кажется вы слегка преувеличиваете, мужчины просто хотели кушать и с вожделением смотрели на еду. 

Soldana., У был такой же комплексный обед, за исключением яйца с бифштексом 

Вероятно у мужчин просто не было денег на котлету. И в их глазах сияла зависть, а не удивление количеством еды  

Че тут есть-то?))) обычная нормальная порция 

ПФ. Мне это съесть как нефиг делать! Ещё и булочку заказала бы в придачу.  

SantanicoPandemoniumS, был Сникерс 

Стандартный обед вроде) Я такие считаю для себя, кк 600, максимум 700 в таком обычно, если не ошибаюсь.  

Для меня это обожаться 🥴 

Как рассчитываете калорийность блюд, которые не сами готовили? 

ocusnk, возьмите среднюю из имеющихся. сильно не ошибётесь 

детка в клетке, странно тогда как вы вес в 70+ набрали. видимо с воздуха 

детка в клетке, ну да, вы же на птичьих порциях набрали лишний вес...  

Что это может быть..... Ем на 1200 ккал и стало тянуть ноги..... Соли не хватает? Или магния  

Сантанико, мозгов вам не хватает, милая  

.Soldana., не понимаю вашего юмора. Вроде я серьёзные вещи спросила  

SantanicoPandemoniumS, если серьезно-уто сказал что 1200 ваша норма? Если только вы не лежачий больной 

SantanicoPandemoniumS, вы уверенны про 1200? У вас 1 день в дневнике и то 600 к 

SantanicoPandemoniumS, подсчитала я значит на Здоровой России, оч низкая активность и целевой вес 45 кг. Цель за год. И вышло 1700 ккал. Это значит я должна есть 1700 ккал и я похудею до 45 кг?  

Malefisenta_666_