На ужин запеканка из вермишели с фаршем и овощами и рулетики из баклажанов с творогом,йогуртом, майонезом и чесноком. Около 500 ккал
|
2284 kcal
|
Fat: 94.19g | Prot: 107.02g | Carbs: 254.54g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Котлеты из печени, Яйцо, Сухарики из батона, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша пшенная. Lunch: Рот Фронт Конфеты Батончики, Печенье с арахисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Котлеты кур, суп с вермишелью. Dinner: Магнит Яблоко, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Рулет из баклажана, Запеканка верм, Рулет из баклажана. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Печенье с арахисом, варенье клубника, запеканка твор с кукур мукой. more...
|
|
Comments
Даш...Вот это ты даёшь 😊😊😊😊вкуснота 🥰🥰🥰🥰
10 Aug 19 by member: МаковаТ
|
МаковаТ, Танюш, да это все наскоряк за полчаса.
10 Aug 19 by member: 8800775
|
Я делаю вывод-ты супер Гёрл💪💪💪😊😘
10 Aug 19 by member: МаковаТ
|
Очень вкуснюще всё выглядит Даш 👍
10 Aug 19 by member: lask-ludmila
|
Блин, когда дома 3 мужика полюбому надо уметь вот так готовить на скоряк. Женщины в таких семьях героини👍
10 Aug 19 by member: vodolei4nk
|
vodolei4nk, Свет, ну младшие пока не мужики)))) но я готовлюсь
10 Aug 19 by member: 8800775
|
Не может тут быть 500кк, как?!
10 Aug 19 by member: wanna_be_slim
|
wanna_be_slim, там даже меньше, чем 500 ккал, зайдите в журнал и посмотрите. Я не первый день считаю, ничего супер калорийного здесь нет и порции не большие, просто фото крупным планом
11 Aug 19 by member: 8800775
|
Даша!!!Какая Вкуснотища!!!💥🤩😍
11 Aug 19 by member: zolotareva8181
|
11 Aug 19 by member: 8800775
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|