|
Доброе утро. Пробежка сегодня удалась))) Завтрак тоже, пирог с капустой и овсяноомлет. Удачного понедельника, хорошей недели и улыбайтесь и вам будут улыбаться в ответ
|
2193 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 107.54g | Carbs: 272.07g.
Breakfast: Сойка Тофу Мягкий, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Пирог, Бефстроганов, Сухарики из батона, Суп. Dinner: Каша Пшеничная на Воде 1/2,5, Бефстроганов, Фабрика Грез Мороженое в Вафельном Рожке, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Mixbar Козинак Подсолнечный. Snacks/Other: Пирог, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), варенье клубника, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
 Comments
Пирог с капустой... живут же люди😛
01 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
Пирог зачётный 🤤 Сама готовила?
01 Jul 19 by member: Органза
|
01 Jul 19 by member: 8800775
|
01 Jul 19 by member: maran78
|
01 Jul 19 by member: 8800775
|
Реально у тебя активность зашкаливает 😂😂И пробежка и кухня...А ты прям без остановки бежишь?Это получается час где то?
01 Jul 19 by member: МаковаТ
|
01 Jul 19 by member: 8800775
|
01 Jul 19 by member: 8800775
|
👍пирог с капустой, а это идея 💡
01 Jul 19 by member: Nadin_Sem
|
Кстати, он всего 211 ккал получился, а 100 гр это довольно большой кусок. Вот который на фото 130 гр всего
01 Jul 19 by member: 8800775
|
01 Jul 19 by member: Nadin_Sem
|
Фигасе темп! Так быстро бегаешь!
01 Jul 19 by member: hiandbye
|
Nadin_Sem, да дрожжевое, но постное, у меня муж пост соблюдает
01 Jul 19 by member: 8800775
|
hiandbye, спасибо, я ж не долго)))
01 Jul 19 by member: 8800775
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|