8800775's Journal, 23 Jun 19

Доброе утро.
Завтрак: кашка рисовая на м/в, яичница, батон с маслом и кофе с молоком и корицей.
КБЖУ 527/21/24/54
И раз уж приходится заходить с полной версии, фото из окна, 18 этажа, люблю высоту, вид на горизонт "расширяет энергию"))))

View Diet Calendar, 23 June 2019:
2042 kcal Fat: 87.80g | Prot: 93.59g | Carbs: 218.27g.   Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%,  Каша рисовая мол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch:  Печенье детское, Яйцо,  Макфа,  Сардельки домашние, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло,  Печенье детское, Огурец (с Кожурой),  Щи. Dinner:  Печенье детское,  Печенье детское, Слобода Кетчуп Томатный, Батон Нарезной,  Котлеты кур. Snacks/Other:  Джем яблочный, Творог 9%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Оладьи, Джем яблочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Перспектива зачетная👍👍👍 
23 Jun 19 by member: Антон Бортник
Завтрак тоже ништяк😉 
23 Jun 19 by member: Антон Бортник
Завтрак - стандарт, если честно, не всегда хочется тратить драгоценное время на приготовление и украшение еды, поэтому на скорую руку))) 
23 Jun 19 by member: 8800775
Уважаю🌹🌹🌹Время - самый дорогой ресурс, жаль что мало кто это ценит.  
23 Jun 19 by member: Антон Бортник
Даш, привет! Красивый вид))) у меня тоже перед домом ничего высокого и вид с 13го очень даже ✌️ 
23 Jun 19 by member: maran78
maran78, привет😘)))) 
23 Jun 19 by member: 8800775
Даша,и вид из окна и завтрак отличный!!!👌👌👌 
23 Jun 19 by member: МаковаТ
Вид на завтрак чудесный! 
23 Jun 19 by member: OlaSvg

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


8800775's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.