natalia_1900's Journal, 19 Jun 19

😁😁 Радуюсь, просто потому, что сама тоже набрала! 😁😁🤗 

вместе набрали - вместе и скидывать:) но уже завтра!) 

😱 Вот прямо завтра?? Я что-то не планировала так скоро! 🙃 Туда-сюда, надо раскачаться, вопрос-то серьезный... 🤔😁 

эклеры — залог успеха всего плана! 

Овощи, фрукты и морепродукты - вот залог успеха, а эклеры разбудят аппетит без меры 😊 

😏 Наташечке - самой виднее на чем ей худеть! 🤗😁 У нее даже авторская методика похудения есть - чтоб вы знали! ☝😇 

Алис, как грицца, главное - начать! (или хотя бы сделать вид, что начал..)) 

Максим, только так) ведь эклеров я не ела давно.. и давно не худела! эти две вещи точно как-то связаны между собой:) 

DP, ты всегда прав! тока забыл про бунгало.. и про то, что у моего аппетита меры никада и не было) 

Алис, 🤗 😊 ☺️ даже две методики) одна слишком сложная, другая - оч простая и почти работающая:)) 

А на самый главный то вопрос ответила - Зачем худеть? 😉😊 

😁 вот это я щаз поржал:)) купальник, юбка, платье на тётин юбилей - одни и те же ответы который год) все шорты - сидят великолепно! 

Как? Ты носишь платья? 😲😁 

☺️ дя! пару раз в год☺️ на позапрошлой работе - не вылезала из них.. наверное, тогда и наносилась:) 

Ну что ж, тетин юбилей это святое, надо форсировать события, может питьевую? 😁 

подготовка - это хорошо! но летом я почти не пью.. стресса нет - снимать нечего:) 

Блин, у меня что-то не так с одеждой🤔. +/- 2-3 кг не влияют на влезание 😆😆. Прошлогоднее всё напяливаю, подаязываю верёвочкой и вперёд 🙃 

Ань, у тебя наверное свободные фасоны. У меня вот сейчас +2 кг и уже некоторые платья в отставке в шкафу висят. и это обидно, лето ведь недолгое 

Это да, Ларис, свободные)) И вообще у меня платьев почти нет. И я никак не могу привыкнуть к своему новому размеру)) 

🤔 Пожалуйста, расскажи про свою сложную методику похудения, Наташ! 🤗 Простая твоя, как я понимаю: у тебя есть лимит калорий на сутки - и ты или не ешь до определенного часа, либо занимаешься какой-либо физической активностью.