Malefisenta_666_'s Journal, 06 May 19

Наташа, как я тебе сейчас завидую!!!!  

Секунд на пять зависла на мысли, что там делает картоха🙈😅 упс, а это груша))) 

ахахха я тоже решила, что там картошка)) 

ничёсе орех....🙄 

укусно наверное. давно не ела орешки в глазур... пару дней назад принесла покило фиников.Думала буду штук по 5 кушать для удовольствия.на неделю хватит. а муж решил,что ему на десерт.съел... как не слиплось у него ничего,не ведомо...)))))) 

Не по теме вопрос. Где в Уфе делаешь анализ тела? И ск стоит это? Программа мне пишет, что мой вес низкий , обратитесь к врачу перед началом диеты. А также пишет мне рск 1800, и в них углей 225 грамм🙄. Для меня это нереально много, если только Торты не начать точить усердно. У меня очень тонкие кости, и сейчас я за неделю набрала 3 кг. Вешу 55/165/35 лет. Жирок и вода на лицо😭. Надо сделать анализ . 

Подскажите, пожалуйста, с чего начать похудание? 🙏 

G.A.A.2012 , первый раз делала по социальной программе, все остальные в ПроМедицина, главное делать на одном аппарате-они по разному настроены.Стоит 780р. За неделю набрать 3 кг нельзя, а вот плюсануть водой-легко. ФС по БЖУ необходимо настраивать под свои параметры-проценовку он всем ставит одинаково 

Irina_2508 , с расчета адекватного дефицита и распределения БЖУ 

Подскажите,а как в этом приложении можно внести блюдо ,которое сам приготовил и рассчитать каллораж🙏