Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 125.03g | Carbs: 128.73g.
Breakfast: Denmax Сыр Сулугуни, Now Foods Омега-3, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриное Филе на Гриле, Newa Nutrition Смесь для Выпечки Пицца. Lunch: Булочка Зерновая, Перекресток Дорадо Жареная, Брокколи на Пару. Dinner: Арахис, Rummo Fusilli 48, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленные Мидии, Креветки (Вареные или на Пару), Простоквашино Сметана 15%, Морковь. Snacks/Other: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|