Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 46.81g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Взбитые Сливки, Baileys Ликёр, Какао, Шоколад, Морковь, Сельдерей, Хумус. Lunch: Мягкая Белая Булка, Лук, Сельдь Соленая. Dinner: Сыр Моцарелла, Итальянский Салатный Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Красный Лук, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Банан, Йогурт Греческий, Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Odaenerys's Weight History
|