natalia_1900's Journal, 08 Oct 18

красиво 😋  

А некоторые вместо сыра - мед мажут!) Т.е. скорее накладывают!)) По калориям вообще улет!)) Вмиг от такого пухнешь!) Хотя все продукты (кроме хеба) супер-полезные!) На массу вижу идешь, Наташечка??)) 

Тасу, пасиб!) 

Алис, и с мёдом - в духовку?!)) тут же ж расплавленный сыр.. я думала - тебе понра) нэ, нэ на массу - на дорожку ща пойду, отмотаю свои 10 км, и пойду еще поем)) 

Вкусняшка😁👍 Наташ, хорош худеть))) Растаешь))) А вообще молодец! С такими бутерами и худеешь)) 

Раньше - да, мне очень нравилось сочетание орехов, сливочного масла и сыра! 🤗 Эти продукты прекрасно дополняют друг друга! 😍 Но сейчас - я участвую в одном хитроумном челлендже - "Откажись от молочки на 30 дней" - уже прошло две недели и я заметила однин настолько замечательный эффект этого, что возможно никогда и не начну ее есть снова!! 😁🤗 Нет, с медом конечно уже не надо в духовку! 😁 Просто по калорийности эти две разновидности бутербродов примерно одинаковые получаются и я лично знаю двух девушек, которые так потолстели - прямо на несколько размеров и достаточно быстро! 😁🤗 Сочла своим долгом предупредить! 😉☝ 

Охренеть!!! Вкуснотища то какая!!!👏👌👍👍👍 Извините, но идею я всё-таки стырил :))) 

уже все разобрали?  

DPN15K, оо, а вы можете поподробнее рассказать о том, что изменилось с тех пор, как вы отказались от молочки? Было бы круто)) Я как раз хочу попробовать так сделать))😁 

Тоже интересно, что там за любопытный эффект)...а бутеры класс 

👀 

И мне тоже про молочку интересно, а то такая информация противоречивая везде)  

о-о 

рука не поднимется тырить 😏 

😋 

Мне тоже интересно , что за эффект . ) Я отказывалась от молочки на 2 месяца, но ела твердый сыр. Для чистоты эксперимента надо было бы и от сыра, но не смогла. Поэтому наверно и изменений никаких не увидела. 

Алиса, придется тебе пост писать о своём самочувствии без молочки))) 

Ань, спасибо! новый год на носу - наберу, все что скинула :) 

Алис, наскока я помню, инициатор этого челенджа сдался почти сразу) и никакая "наркотическая зависимость" от молочки его не остановила.. я восхищена твоим упорством! сопротивляться стольким вкусам - ради пока еще неизвестного нам замечательного эффекта)) пасиб, что предупредила насчет меда! у меня на него небольшая аллергия, которая останавливает чрезмерное его употребление) на всякий пожарный напомню тебе, что я - против анти-молочной группировки!) т.е., ты щаз - прям в тылу врага!☺️ 

Monkery, а ну положь на место! но-но☝️ смотреть - можно, брать - низя! :) (спасибо))