Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_Елена_К
Journal
_Елена_К's Journal
_Елена_К's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 139
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
24 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.9 kg
1.1 kg
18.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
09 December 2023
не была на йге 2 недели, была пневмония.Не знаю когда после пневмонии можно .
Add Comment
09 December 2023
Решила перейти на интервальное голодание. Оказалось что пропустить завтрак вообще ничего не стоит, даже легче стало. Также убрала перекус, и промежуток между пищей 4 часа. Не знаю поможет или нет. Но мне так даже проще стало, не думаю о еде.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89 kg
1 kg
19 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
05 October 2023
Ну что? Я снова в начале пути, только путь длинее чем был раньше. Я мать двоих детей. За последний год со своими детьми я отлежала в стационаре более 10 раз, ковид, шмовид, кишечни, мононуклеоз, сальманелиоз, кашли и тд. Как говорит эндокринолог, займитесь собой. На сегодняшний день я прихожу 8-10 тыс шагов, йога 2-3 раза в неделю, 2й день без сахара.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90 kg
0 kg
20 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
19 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
17 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
_Елена_К's Weight History
View Complete History