Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Korty_K
Journal
Korty_K's Journal
Korty_K's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 669
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
0 kg
9.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
05 November 2021
Не слежу за питанием, не занимаюсь спортом, практически не двигаюсь - так как работаю из дома. Гоняю в отпуск и командировки - вес стабильно 57,5-58,5.
Но вижу, что тело стало выглядеть хуже - идет видимо потеря массы мышечной и набор жировой
19-20 ноября большое событие, после него выдохну и появится ресурс на спорт. Пока работать на износ необходимость
Add Comment
05 November 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.5 kg
1.4 kg
8.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
03 August 2021
Стабильность города берет 🙈😂😬 ничего не делаю - ничего не происходит. Ем в районе 1800-2100 калорий в день. Работаю из дома периодически, активность минимальна. Вес стоит - плюс минус 1 кг скачет. Максимально был 58,5, минималка 57. Довольна.
В командировках пока сложнее всего - много ем, так как порции не Московские - пипец огромные))) решила так - Кофе и одно блюдо за один заход, не более. А пока до следующей командировке буду снижать общую калорийность до 1700-1900 в среднем)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.5 kg
2.4 kg
7.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
01 July 2021
Чутка взлетел вес - отеки из-за жары и скачет давление. Плюс неделя в командировке - почему-то в командировке я всегда много ем((( но на этой неделе прихожу в норму и продолжаю
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.5 kg
2.4 kg
7.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
Korty_K's Weight History
View Complete History