Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Golemi
Journal
Golemi's Journal
Golemi's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 190
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 January 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.9 kg
0.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
23 January 2019
Всем привет! Нужен совет в сфере "поедания жиров" - я так-то давно придерживаюсь адекватному питанию,но с жирами старалась не борщить,и не потому что от них *якобы попровляются* , все мы знаем как происходит похудение. А из-за недавних серьезных проблем в районе желчного пузыря. Но всё-таки я этим занималась подсознательно. И хочу узнать у профи ,у людей вкушающих кето-питание. Мой рост 149,дефицит 1800 - жиров меньше 70 не почти не бывает. Относительно калоражу жиров не перебор. Но относительно здоровью??? Подскажите,чревато ли такое соотношение
Add Comment
22 January 2019
4 часа сна. Завтра будет нормально,оценим как положено
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.8 kg
0.2 kg
1.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
21 January 2019
Наконец-то после кд и праздников нормализовалва свой дефицит,на котором идеально падает вес. 1800 на дефиците при росте 149 думаю достойно - отвес за сутки 600гр 😍🤗
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.7 kg
0.3 kg
1.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
16 January 2019
Тема дня: Безумно вкусный мужской парфюм. Нынче,находясь на работе,в салоне дико вкусно пахло,да так,что наверное до запредельности:) Причем понимаю,что запах вполне себе знакомый. Т.е не из новинок. У вас такое было? Как предложите их поискать?
(4 comments)
Golemi's Weight History
View Complete History