Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Анчоус12
Journal
Анчоус12's Journal
Анчоус12's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 2206
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
22 April 2024
Доброе утро )
Кто мастер гламурного фото -тот я ) рано утром конечно хорошо тренить ,но вид помятый,особенно после тренировки ,я вообще похожа на мальчика-неандертальца)))))).
Все-таки тренировки с тренером это другой вид искусства,совсем о других результатах,да и сам ты такого разнообразия не придумаешь упражнений.
А еще нравится то ,что техника корректируется новых упражнений прям по месту и сразу-это главное ,отсюда и за 3 недели первые результаты... Жаль потерянного года после операции ,ну ничего ,зато я жизнерадостный пельмешек с мясом)))
Ну и хорошей всем недели ))))
(4 comments)
21 April 2024
Доброе еще утро )
Я уже вернулась с прогулки ,к сожалению дождь не дал набегать больше 5 км,но прошлись хорошо )
Мама со мной,темп такой же как у меня.маме осенью будет 80 ) говорит какое счастье,что ты у меня водишь машину,столько возможностей))).Иногда бесстрашию ее горжусь -я первый месяц сама то с собой боялась ездить.а вот она нет )))).
На то они и мамы))).
Природа и воздух прекрасны,но пока затопленного много -поля,пролески и часть самого комплекса ,но лес есть , гулять можно ).Пиццы пока нет,потому как я на лоукарбе( лайтовой версии его )) сыр честно ела ))))
Ну и всем хорошего воскресенья )))
(15 comments)
20 April 2024
Доброе утро )
Погода вчера как и жизнь - то всплески радости с радугой,то обычное небо,и это хорошо )Слишком много двойных радуг это редкое явление ,пусть и останется им ).
Ну и мой хлеб из полбы для матушки .и творожные блинчики из деревенского творога с фермерским йогуртом.
И по новостям - полугодовой прием инозитола позволил мне пока пробно отказаться от гормонов,наблюдаем,у матушки улучшились показания по щитовидке.тоже наблюдаем)и силы с приемом В5(пантотеновой кислоты) и Л-фенилаланина стало гораздо больше (настолько,что я уволилась -шучу конечно ).
И да, я вернулась в режим трехразовых тренировок,это тоже,я считаю прорыв,после года тухления на -" ой нет сил,ой не могу".
Ну и всем своего чуда с радугой ,и солнца)у нас оно сегодня просто феноменально )))
(18 comments)
19 April 2024
Добрый день )
Забрала трудовую -и как в ТикТоке:
Это была хорошая история.
Местами киношно-романтичная, где-то трагичная.
Отчасти грустная, но в то же время счастливая. С головокружительными взлетами до Луны и вдребезги разбивающимися сердцами.
С хорошим финалом, который не стоит превращать в нудную жвачку.
Мы сделали все возможное, чтобы здесь и сейчас оказаться в этой точке.
В точке невозврата под названием "развод".
Ухожу с лёгкостью, благодарностью и уверенным взглядом в будущее.
Только развод с работой ))))))).
Поэтому сегодня не считаю.праздную жизнь )))Страшно увольняться впервые,а когда это ндцатое за твою жизнь -вообще спокойно, главное иметь стог соломы, и время на поиски себ\ ,а когда ты нашел себя -работа тебя найдет сама ))).
Начинаю курс массажа, подготовки к куличам,и потом уже подумаю о новом направлении ))).
Ну и всем отличной пятницы (чуть с языка не сорвалось -котятки )))))
(58 comments)
18 April 2024
Добрый день)))
Обед. Завтрак в Андерсон и домой)).
Москву нужно смотреть месяцами. Я свои задачи закрыла, мир меняется. Мы и Москва тоже, возможно следующий пункт будет Нижний. Где я не была с 2007 года) а возможно и Алтай. Красный чемоданчик куплен, настрой на смену отношения к работе тоже есть, отпускаю свой трудоголизм..
Пока так))))
(21 comments)
Анчоус12's Weight History
View Complete History