Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
КатеринаСи
Journal
КатеринаСи's Journal
КатеринаСи's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 224
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
9.5 kg
14.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
04 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.5 kg
11.5 kg
12.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 3.4 kg a Week
30 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.1 kg
13.9 kg
10.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
06 April 2023
Всем привет))) Я планирую это все как минимум покусать)) На пасху разрешен читмил без ограничений)) Последний был 12 марта))) БЖУ сейчас два дня 160*60*200 и пять дней 160*60*160. Скорее всего конечно всё не съем, но сливочному сыру и шоколаду точно быть))Не хватает мне жиров и сладкого)) Ой, кулич тоже точно будет. Ещё наконец заметила, что если я знаю, что будет что-то можно съесть, то ограничения терпеть легче)). Всегда была сторонницей, что есть можно все, только в разумных пределах)) И да, даже похудеть)), но сейчас мы меняем качество тела и придется потерпеть)) Благодарна моему тренеру за его грамотный подход, за то, что он каким-то образом точно знает когда и что нужно сказать, чтобы я не кисла, не расслаблялась и не унывала, если что-то не получилось как надо)) За грамотно составленный протокол тренировок)) Надеюсь он не увидит этот пост, с моими наполеоновскими планами))) ФС как всегда обрезал фото)) Здесь на 12500,00 кк)))
Add Comment
18 December 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
24 kg
0 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.6 kg a Week
КатеринаСи's Weight History
View Complete History