Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kay_po
Journal
Kay_po's Journal
Kay_po's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 1080
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
28 March 2024
Зарисовки😊
-наша банда на закатном солнышке
-ночь над городом
-приседания с мячом (что-то из арсенала кроссфита, но мне неожиданно понравилось)
(4 comments)
25 March 2024
Обновила свой нынешний одноповторный максимум в рывке - 45кг. Сделала прям тютелька в тютельку, без запаса. Чтож, теперь тренировочные проценты можно от него считать.😌
(8 comments)
15 March 2024
С тех пор, как я ныла тут, что прилипли килограммы, прошел месяц, и я ещё прибавила🙄😆
Ну...этот месяц был критическим для моей нервной системы, т.е. максимальные недосыпы, нервяки и зажоры.
Сейчас я решила эту ситуацию отпустить, и в первую очередь подлечить нервишки. На таблетках я уже несколько дней высыпаюсь, так что шансы на восстановление хорошие.😀 А там, глядишь, и питание нормализую. Уровень бытовой активности очень потихоньку увеличивается, весна всё-таки.
Что остаётся неизменным -тренировки.
Мужу про вес ныть бесполезно - говорит, что аппетитные округлости.🙄😆
(39 comments)
14 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
12 March 2024
3 месяца после удаления матки и яичников. Восстановилась, зажила, прошла реабилитацию и ЛФК, вернулась к привычным тренировкам и медленно набираю форму. Работаю, встречаюсь с друзьями, неожиданно часто стала ходить в кино. Разрешили секс.😀 Коты здоровы и упитаны. Весна идёт.
А ещё...астенический синдром, тревожный эпизод, инсомния, расстройство адаптации, послеоперационный стрессовый период, тяжёлый климактерический синдром.
В общем...вы когда-нибудь видели миньона (а это мое альтер-эго) на антидепрессантах? Это теперь я.🤔😆 Сегодня вот уже вторую четвертушку приняла.
Очень надеюсь подлечить нервишки, и чтобы жизнь заиграла новыми красками😏
(73 comments)
Kay_po's Weight History
View Complete History