Инна MESS's Journal

21 to 25 of 132
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

09 November 2018

84

09 November 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
84 kg 5 kg 19 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.6 kg a Week

07 November 2018

06 November 2018

Как витамин D помогает стать стройнее и счастливее?
Знаете ли вы, что когда у вас не хватает витамина D, вы постоянно чувствуете себя голодным, при этом вы можете есть довольно много.

Низкий уровень витамина D снижает эффективность лептина — гормона регуляции аппетита, который сообщает нам, что мы сыты. 
Проведенное в 2009 году исследование канадских ученых выявило тот факт, что у женщин с нормальным уровнем витамина D масса тела и жировые отложения меньше, чем у женщин с недостаточным его уровнем. 

Вот почему так важно проверить свой уровень витамина D.
Это позволит установить необходимую дозу.

06 November 2018



Инна MESS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.