Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mmaya08
Journal
mmaya08's Journal
mmaya08's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 713
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
09 March 2023
*новые весы
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.8 kg
2.6 kg
6.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 4.2 kg a Week
08 March 2023
* 7 д.ц. -1.0 за 29 дней ->1800
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.2 kg
3.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
06 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.8 kg
2.6 kg
6.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
05 March 2023
8 неделя
✓ 1700/100/60/остальное
✓ 63,0 (+0.3)//61,7 (-0,3)// всего 2,7
Новые весы:
62,5(max)//62,1(min)// всего 2,7
✓ 3 тренировки - mах
90,7 т.ш. (здесь и далее по часам)
✓Отбой 22.00
Глубокий сон 2:12ч
Add Comment
04 March 2023
Медленные углеводы. Чем добираете? Если недобор жиров - орехи, белков - творог. А что можно хранить в качестве н/з для добора медленных углей?
(6 comments)
mmaya08's Weight History
View Complete History