Katia La La's Journal

11 to 15 of 157
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7 ...  Next

22 August 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
61.6 kg 5.1 kg 4.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 6.7 kg a Week

21 August 2023

21 August 2023

21 August 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
62.5 kg 4.1 kg 5.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.8 kg a Week

20 August 2023

Самонастрой на завтрашний день «с понедельника». 🙏
Как же прекрасно , что есть безопасное пространство, где множество единомышленников и никто не осудит твой текст (ну или почти никто).

Вообщем последнее время я была умницей, правильно питалась и получала от этого истинное наслаждение. Я не ощущала ограничения, я искренне кайфовала от здоровой пищи.
Но случился стресс и я слетела с катушек: селедка с картошкой, пирожное, пиво & чипсы, майонез, газировка и т.д. Перечислила свой рацион крайнюю неделю точно.

Вообщем настраиваю себя, что буду вновь осознанно питаться, все также без ограничений, но дарить своему организму только лучшие и качественные продукты.
Продолжу кайфовать от результатов, от отражения в зеркале, от одежды которая так мило стала висеть на мне.
Да будет так ❤️


Katia La La's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.