Me llamo Nad y tengo 18 años. Debido a que me he pasado largos meses sentada estudiando y sin apenas salir, mi peso ha aumentado considerablemente y he llegado a un punto en el que no me puedo permitir subir más. Aprovechando las vacaciones y el verano, he decidido que es el momento de cambiar mi vida y volverme sana. ¿Me ayudáis?