Привет!Меня зовут Юля, 32 года, Москва.
Максимальный вес 95 кг в 2008 году. Не спрашивайте меня, как я себя довела до такого состояния. Это ужасно!
В 2008 году поняла, что нужно что-то делать.
2008-2014 - 6 лет бесконечных попыток сбросить вес.Качели.
В 2015 году беременность и роды.
Набрала за беременность 7 кг. Вышла из роддома в весе 88 кг.
За время декрета удалось похудеть до 75 кг.
Итого минус 20 кг с 2008 года :)
Сейчас мой вес 80 кг.
Цель ИМТ - 25. Это вес - 70 кг. Дальше посмотрюна самочувствие и восприятие себя.
Удачи мне! :)
|