Iriska1710
Joined January 2019
Posts
88
Following
25
Followers
34
Weight History

Start Weight
69 kg
Lost so far: 5.1 kg

Current Weight
74.1 kg
Performance: Losing 0.7 kg a Week

Goal weight
69 kg
Still to go: 5.1 kg
Меня зовут Ирина, мне 36 лет, рост 167 см. Всю жизнь борюсь с лишним весом, сидела на диетах - худела, но вес всегда возвращался. В мае прошлого года начала с 84 кг, проходила марафон по похудению, где учили питаться только по голоду и в достаточном колличестве. На тот момент "мое достаточное" было 600 ккал в день. Вес стремительно снижался - от этого вообще эйфория была, плюс еще домашние тренировки. К октябрю я скинула 21 кг, стала 63 кг. Вся кожа обвисла - живот и даже лицо. Вернувшись к обычному питанию, к январю накинула 6 кг. И вот я снова здесь, только на другом аккаунте, со стартовым весом 69. Больше таким "экстремальным похудением" заниматься не буду. Теперь придерживаюсь рекомендованных 1700 ккал. Всем удачи и комфортного похудения!

Iriska1710's Weight History


Following

Navikka
Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week Up
 
santa666
Last weigh in: Losing 1.2 kg a Week Down
ogranom93
Last weigh in: Losing 0.7 kg a Week Down
 
Malefisenta_666_
Last weigh in: steady weight Steady


Iriska1710's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.