Gufa353 - Member

Gufa353

Joined December 2015

Posts

165

Following

Followers

Weight History

Start Weight

71 kg

Lost so far: 11.3 kg

Current Weight

59.7 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 0.3 kg

🍦Рост 174
🍫Желаемый вес 55 кг
🥑Завтракаю обычно как Слон 🐘

Gufa353's Weight History

	ViktoriaKam
	Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week

Calories: 43kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 5.38g | Prot: 0.72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Calories: 210kcal | Fat: 7.96g | Carbs: 4.97g | Prot: 28.00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calories: 50kcal | Fat: 1.57g | Carbs: 2.59g | Prot: 6.21g

Оладьи без муки.

Calories: 123kcal | Fat: 6.39g | Carbs: 1.91g | Prot: 15.73g

Куриные котлеты с яйцом в панировке.

View Complete Cook Book