AlexaEule93
Joined March 2017
Posts
180
Following
14
Followers
48
Weight History

Start Weight
64 kg
Lost so far: 11 kg

Current Weight
53 kg
Performance: steady weight

Goal weight
55 kg
Still to go: 2 kg
Здравствуйте, ЗОЖники и ППшники :) Меня зовут Александра, я родилась и живу на Крайнем Севере - в Мурманской области. По профессии - геолог. Росла я у бабушки, потому проблема лишнего веса встала рано и преследует меня до сих пор. Я худела, набирала, снова худела (порой экстремальными способами), а затем снова набирала. Пока не узнала, что у меня рассеянный склероз. Это несколько притормозило меня, но не отбросило назад, и теперь питаться правильно я должна "поневоле", так сказать :)
Детей не имею, зато имеется прекрасный муж, который поддерживает мои "потуги" и всячески пытается посадить меня на велосипед, запихнуть в бассейн и поставить на горные лыжи)

AlexaEule93's Weight History


Following

Amin4ik
Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week Up
 
Estti.Linka
Last weigh in: Gaining 1.9 kg a Week Up
milanastas
Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week Down
 
vaseek 3773
Last weigh in: Losing 2.8 kg a Week Down

AlexaEule93's Cook Book

Calories: 560kcal | Fat: 14.21g | Carbs: 102.71g | Prot: 14.94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Calories: 314kcal | Fat: 5.24g | Carbs: 45.66g | Prot: 24.61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calories: 87kcal | Fat: 3.70g | Carbs: 11.68g | Prot: 2.65g
Винегрет без Картошки
Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.
Calories: 78kcal | Fat: 2.51g | Carbs: 6.69g | Prot: 7.18g
Молочное Желе
Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.
View Complete Cook Book

AlexaEule93's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.